Chi Kung Schule Saarbrücken

Zentrum für Bewegte Meditation & Heilgymnastik

Tai Chi Chuan

Tai Chi heißt übersetzt "das höchste Prinzip". Und Chi Kung ist die Pflicht, Tai Chi Chuan die Kür.

 Und deshalb ist es uns besonders wichtig Tai Chi Chuan als eine traditionelle Bewegungskunst zu unterrichten. Die Fertigkeit der „meditativen Selbstbeobachtung“ ist hierzu der mystische Schlüssel. Grundlage zum schnellen Erlernen von Tai Chi Chuan ist außerdem die Ausbildung einer guten Körperwahrnehmung, Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Körperhaltung. In unserer Schule wird der Yang Stil, in seiner langen Form von 103 Figuren, unterrichtet. Es ist der Schwerpunkt des Trainings mit dieser Form die metaphysischen Prinzipien zu verinnerlichen, die dieser Lehre vorstehen; denn sie begründen den künstlerischen Aspekt des Tai Chi Chuan. Darüber hinaus werden Übungen aus dem traditionellen Chi Kung angeleitet. Diese Übungen wurden ursprünglich in dem traditionellen Tai Chi Chuan früherer Zeiten dazu benutzt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist zu vervollkommnen. Sie eignen sich bestens dazu den Körper in die Lage zu versetzen Tai Chi Chuan zu erlernen.

 

Kurszeiten und -orte

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